腰痛対策(ぎっくり腰になった時にも）

寒い中じっとしていたり、長時間車を運転したり重い荷物もって移動したりするのでまぁ、悪くなる要素は多いですね。

自分は10年以上前にぎっくり腰をやって以来、結構注意していても今でも年１～２回もギクッ！っとやってしまう事があります。

ただ、慢性的な腰痛もちでは無いので、普段はそんなにつらいわけでは無いのだけど、ギクッ！ってやったときの苦しみはやった事がある人ならわかってもらえるでしょう。

なった瞬間から前にも後ろにも上にもしたにも1mmも動くごとが出来ず、少しずつ動ける方向を探しながら10分以上かけて座る。座ると今度は立つのに20分かかる、、、

そんな風にならないように最近は疲労が溜まってくるとメンテナンスに行くようにしてる。

昨日も行ってきました、門前仲町にある門前仲町関節整体。

 

知る人ぞ知る、ぎっくり腰経験者にとっては神の手を持つ先生のじみーなお店

10年以上前のぎっくり腰の時に、ネットで調べて行って以来年数回のペースで通っている。

ぎっくり腰になった時は、何とか動けるようならここに辿り着ければ帰りはスキップで帰って来れる。

それと、何がすごいって「通う必要が無い」事。なぜなら一発で直るから。

ぎっくり腰で来院して施術してもらうと、1週間でよくならなかった時に利用できる割引券を貰えるくらい。それくらい、一度の施術で回復する事に自信を持ってるということだと思う。

実際、自分も毎回一発で直るし、今まで紹介した腰痛で悩んでた人達もみんなびっくりしてる。

施術は驚くほどシンプル。院長による施術が10分くらい、アシスタント（？）おねーさんのマッサージが30分、その後また院長の施術5分くらい。

拍子抜けするくらい整体の施術時間は短い。ただ、腰痛は劇的に治る。ぎっくり腰なら普通に歩けるようになるし、慢性の腰痛に悩まされている人なら腰まわりが軽くなったのを実感できると思う。

年明けから腰に違和感があったので、昨晩3ヶ月ぶりくらいに行ったけど、やはり腰周りがすっきりした。

基本、予約が必要で夕方の時間は当日予約が難しいので、予定を作って数日後とかに予約を入れる必要がある事が多いけど（ぎっくり腰発症なら優先で予約入れてもらえる）、腰に不安がある人は是非一度行ってみてください。1回の費用は5000円。

おねーさんのマッサージだけでも5000円の価値はあると思います。いままで受けたどのマッサージよりもここのマッサージは気持ちいい。身体全体から疲労を取り去ってくれる感じです。

たまに忙しいとマッサージ無しになったりするけどその際は費用が4000円になったりします。